دليلك الكامل لتحاليل الدم: ماذا تعني الأرقام؟

تحاليل الدم نافذة على صحتك الداخلية. الكثير من العراقيين يحصلون على نتائج تحاليلهم ويشعرون بالحيرة من الأرقام والمصطلحات. في هذا الدليل، نشرح أهم مؤشرات تحليل الدم وما تعنيه القيم الطبيعية والمرتفعة.

1. تحليل الدم الشامل (CBC)

هذا أكثر التحاليل شيوعاً ويفحص خلايا الدم الرئيسية:

• كرات الدم الحمراء (RBC): القيم الطبيعية 4.5-5.9 (رجال)، 4.1-5.1 (نساء)
• الهيموجلوبين (HGB): 13.5-17.5 g/dL (رجال)، 12-15.5 (نساء)
• كرات الدم البيضاء (WBC): 4,500-11,000 خلية/ميكروليتر
• الصفائح الدموية (PLT): 150,000-400,000

2. السكر التراكمي (HbA1c)

يقيس متوسط السكر في الدم خلال آخر 3 أشهر:

• طبيعي: أقل من 5.7%
• مقدمات السكري: 5.7% - 6.4%
• سكري: 6.5% أو أكثر

3. الكوليسترول

• الكوليسترول الكلي: أقل من 200 mg/dL (مثالي)
• LDL (الضار): أقل من 100 mg/dL
• HDL (النافع): أكثر من 60 mg/dL
• الدهون الثلاثية: أقل من 150 mg/dL

4. وظائف الكلى

• الكرياتينين: 0.7-1.3 mg/dL (رجال)، 0.6-1.1 (نساء)
• BUN (يوريا الدم): 7-20 mg/dL
• eGFR: أكثر من 90 (طبيعي)

5. وظائف الكبد

• ALT: 7-56 U/L
• AST: 10-40 U/L
• الألبومين: 3.5-5.0 g/dL
• البيليروبين: 0.1-1.2 mg/dL

6. فيتامين د

منتشر جداً في العراق نقص فيتامين د رغم الشمس!

• كافٍ: 30-100 ng/mL
• غير كافٍ: 20-29 ng/mL
• نقص: أقل من 20 ng/mL

متى تحتاج لإجراء تحاليل دم؟

• الفحص السنوي الدوري بعد عمر 30
• عند ظهور أعراض غير طبيعية
• قبل الجراحة
• في حالات الأمراض المزمنة (متابعة)
• الحمل (متابعة دورية)